2013年、今年も108回太陽礼拝を終了することができました。
今年も色々な時間を共に楽しく過ごせたなぁ〜と1年を振り返り
1つ1つ数えながら 感謝の気持ちを込めさせていただきました。
充実感でいっぱいな顔を皆さんしていますね☆
来年も一緒に色々なことをしたいな〜と思っています。
参加していただいた皆様、本当にありがとうございました!!!
今年もやります!
108回太陽礼拝!!!
前回の様子はこちら >>>
108とはヒンドゥー教や仏教において神聖な数字として知られています。
日本では大晦日の夜には、108つの除夜の鐘を響かせます。
それはヒトに宿る108つの煩悩を取り払うためと言われています。
そして太陽への祈り・・・太陽礼拝。
1つの礼拝毎に1つずつ浄化し、
108回に向かう途中に、色々な事を思い、その思いに感謝し瞑想しましょう!
108回太陽礼拝は、約1時間半くらいかかります。勿論、途中でチャイルドポーズなどで休んでみても良し、ご自分の体の声に耳を傾け、体の内側を観察してみてください。楽しい時間を過ごしましょう。
【日 時】 2012年12月8日(日曜)10:00〜11:30
【場 所】 富岡はまなす地区拠点センター
【参加料】 1,000円
【持ち物】ヨガマットorバスタオル1枚、飲み物、汗ふきタオル
※ ヨガマットのレンタルを用意しています。数に限りがございますの で、先着順となります。申込時にお知らせください。
かっこよく英語で題名つけてみました(笑)
合っているかな??
108回太陽礼拝が終わりました〜♡
あっという間の時間でしたが、
私にとっても、参加していただいた皆さんにとっても
始めての体験でした。
「できるかな?」なんて不安があったりで、
始めます〜と言ってから、
「トイレにやっぱり行っておこう」って方がたくさんいらっしゃいました。笑
・・・・それくらい不安だったんですよね。
でも、みなさんまだできる という余力を残しながらのフィニッシュでした。
カウントごとに集中力が増し
自分の内側を見つめる
集中し過ぎて「無」になると
時々動きを間違えたりして
また少し自分に戻ってくる
という状態の繰り返し
みんなは何を想ったり
何を感じているのかな
そんなことを考えながら 1つずつ気持ちを込めて
カウントを数えさせていただきました
私にとって 2012年は
人生の中でも大きな節目となる年でありました
1年の感謝の気持ちを込めて
この108回は 毎年続けていけたらと想っています
このときだけは、みんな集まれるっていうキッカケになれれば
いつでも繋がっていられますよね
・・・・・心はいつでも繋がっていますけどね♡
また来年、お楽しみに!
参加していただいた、皆さん
ありがとうございました!!!!!!
108とはヒンドゥー教や仏教において神聖な数字として知られています。
日本では大晦日の夜には、108つの除夜の鐘を響かせます。
それはヒトに宿る108つの煩悩を取り払うためと言われています。
そして太陽への祈り・・・太陽礼拝。
1つの礼拝毎に1つずつ浄化し、
108回に向かう途中に、色々な事を思い、その思いに感謝し瞑想しましょう!
108回太陽礼拝は、約2時間くらいかかります。勿論、途中でチャイルドポーズなどで休んでみても良し、ご自分の体の声に耳を傾け、体の内側を観察してみてください。楽しい時間を過ごしましょう。
【日 時】 2012年12月24日(月曜・祝日)9:30〜11:30
【場 所】 富岡はまなす地区拠点センター
【参加料】 1,000円
【持ち物】ヨガマットorバスタオル1枚、飲み物、汗ふきタオル
※ ヨガマットのレンタルを用意しています。数に限りがございますの で、先着順となります。申込時にお知らせください。
申込はこちらから>>>